2か月半で変わりすぎ…10キロ減・金子賢、驚異の肉体改造

2か月半で変わりすぎ…10キロ減・金子賢、驚異の肉体改造
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 俳優・タレントの金子賢が15日に更新したブログで、「二ヶ月半」トレーニングに励み、体重を10.7キロも落としたことを報告。驚異的な肉体改造ぶりを見せつけた。

 金子は5月20日からブログで、「夏に向けて食事調整とトレーニング」を重ねることを公表。そして今月15日に、「僕は二ヶ月半でこんな感じに変わりました^ ^」と以前の自身と現在の姿を並べた画像をアップ。ポヨンとしていたおなかは、トレーニング期間を経てバッキバキというオノマトペが似合うほど腹筋が割れており、その肉体に変えるまでの彼のストイックさもうかがえる1枚となっている。

 昨年も金子は、夏に行われたイベント「Summer Style Award 2016」に向けて、1月から約3か月間食事調整とトレーニングを行い11キロもの体重を落としたことで話題になったが、それに全く劣らないレベルで今年も体づくりに挑んだよう。彼の変貌ぶりにはファンからも「もう、最初の頃の写真が同じ人に見えません」「お疲れ様でした。すごく変わりましたね」「ビフォア、アフターの差がすごすぎです!」と驚きのコメントが寄せられている。

参考:https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170815-00000023-flix-ent

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色々黒い噂あるけど大丈夫?

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 21:42
3ヵ月弱か。毎日3時間くらいやらないと、ここまでにはならないな。そんなに時間、あったの?(笑)

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 22:30
もともと格闘技やっててバキバキで、辞めて脂肪がちょっと乗ってただけで、いっぺんやってた人間が脂肪落として下が見えただけやろ。3ヶ月でこんな腹筋つく訳がない!絶対だ!もうこの手の宣伝には騙されんし、驚きも一切しない。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 22:48
知らない奴が色々言ってるが、もともとナチュラルボディーコンテストに出てるから、こんなのは当たり前。ボディービルダーは、大会前は毎回こんなもん。やりすぎて骨がスカスカになって疲労骨折する奴もいるくらい。
筋肉を鍛えるのはハマる人には完全に中毒性があるからね。

??
2017/08/15 23:38
筋肉ヲタ大集合

焼肉
格闘技、速攻負けたやつ?

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
金子賢→前田日明
角田信朗→ソーレソレソーレソレ
加瀬亮→バッティングセンター

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
一番きつくて吐きそうになる下半身系のウェイトトレーニングを全くやってないのがすぐに分かる。
海外でもこいつみたいなのは多くて、基本陰で笑われてる。スキップレッグデイとかでググってみ。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
ボディビルやってるから、何年も前から続けているよね?何故に今、記事にしているかが解らないな。全然珍しくないよ。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 22:05
金子賢レベルだったら、3ヶ月あれば10キロ減くらいはどうってことないと思うよ。私もジムに通っているけど、±5キロくらいだったら、半月くらいで何とでもなるよ。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
もともと格闘技やっててバキバキで、辞めて脂肪がちょっと乗ってただけで、いっぺんやってた人間が脂肪落として下が見えただけやろ。3ヶ月でこんな腹筋つく訳がない!絶対だ!
もうこの手の宣伝には騙されんし、驚きも一切しない!

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
この人はボディビルなんてやったことないですよ?ボディメイクならやってますが。

KG
あれ?この方元々こんな体じゃなかった?常にキープしてると思った。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
エドはるみみたいに、わざとぷよぷよ体型にしているのではないか。
結果にコミットの宣伝のために。

KG
なんですかね?(笑)

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
何がしたい?
何を目指してる?

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 21:21
筋トレは自己満の世界

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 21:38
私は趣味でジム通いしてますけど、マッチョな体つきをしている人の特徴を言うとね、・すぐに真っ裸になりだがる(身体を見せびらかしたがる)
・有酸素運動(ウォーキング、ジョギング、水泳等)を全く行わない
・瞬発力はあるが、持久力はない
体つきは確かに凄いが、必ずしも健康体とは言えない人もいる。
ま、金子賢はどうなのかは知らないけどね。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 21:41
何がしたい?何を目指してる?
ばーか
余計なお世話だよ

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 21:57
わたくしもアンガールズ並にガリガリだったのが一念発起して、3年間ウェイトやりこんでムキムキになったときに、昔の知り合いに久々に会ったときに何目指してんの?て言われたが、大きなお世話だと思いましたね。血の滲む様な努力をたった一言で終わらせるなよとね!

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 22:09
他人の無責任な言葉なんて気にしちゃダメです。筋肉あって悪い事はないんですから、筋肉付いてない人にはその必死の努力が分からないんですから。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 22:31
もともと格闘技やっててバキバキで、辞めて脂肪がちょっと乗ってただけで、いっぺんやってた人間が脂肪落として下が見えただけやろ。3ヶ月でこんな腹筋つく訳がない!絶対だ!もうこの手の宣伝には騙されんし、驚きも一切しない!

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 22:40
↑オフ中に増量して筋肉、脂肪両方つけてオンの時に筋肉なるべく減らさずに体脂肪を落とすというのはいたって普通のことなんですがボディービルダーも増量期はプロレスラーみたいな体してますし

kiw
2017/08/15 23:11
すげー無知な奴がいんだな。絶対だ!笑ったわ。
こいつダサい体つきなんだろうな。絶対だ!

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 23:56
キッズリターンの頃が良かった。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/16 00:26
何のために鍛えてるの?何のために走ってるの?とか言うけど、そう思っちゃうからその体なんだなと思う

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/16 00:29
あんたそりゃデブとガリが言うおきまりのセリフや

.l
2017/08/16 00:46
暇なんだな、きっと

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
自己追求のため、もあるんだと思いますけど、競技としてボディービルやフィジークがあることが日本ではまだ浸透していないのが残念。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
大会での優勝を目指しているんだよ。
本気で打ち込める何かがあるって良いことだ。
コメ主にはある?

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
トレーニングしてるから暇じゃないでしょ。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
40代になると、どんなに鍛えても、プロのスポーツだと
若手に負けてしまう。頑張っても視力も持久力も劣る。
そこが悲しいところ。。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
最近こういう体型の人増えてきたけど健康そうではないよね。
色黒はチンピラにしか見えないんだよなぁ。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
この方はそちらの世界では割と有名では?色々とご苦労はあると思うが好きに生きていて羨ましいね。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
同じように身体を鍛えてるが、細すぎない?
胸も薄い感じだし、肩幅も狭い(その業界ではね)。
流行りだす前は凄いなと思ったけど、今見ると、大した事ないな。

◯◯◯
前になんかの番組でみたけど炭水化物と脂質の制限しすぎなんだろうな。タンパク質だけじゃ筋肉の分解抑制に限度がある

禿照大御神
お前はニワカ新参の典型だな
ただひたすらウェイトばっかやってる馬鹿なタイプ、しかも上半身ばかりw 何が「その業界」だよ、バカでしょお前w
まああれだ、後で色々ググって
知識ひけらかすコメントは恥の上塗りだからやめた方が良いぞ。
お前脳筋馬鹿だからw

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
このタレントいろんな意味で大丈夫なのか?笑

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
こうゆうこと繰り返してるのって体にいいようですごく悪いと思うんだけど・・・
命削る気がするけど大丈夫でしょうか?

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
それはわかっているでしょ

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
健康の為にやってる訳ではないからね。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
ウエストすごいな

ライクス
凄いけど、ビジネスだから
お金になるなら出来んじゃない?

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
太ったり痩せたりしても支障ないくらい俳優業はしてないってことですよね?

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
増量期で筋量がっつり増やして減量期で絞る。減量期では多少筋肉も落ちてしまう。だから体作りしてるのはどちらかというと増量してる時。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
賢ちゃん凄いね。
分け目も変わって?、俺は1ヶ月が一番良いと思う。

N
だからなに?

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
わたし
正直
けっこうカッコ良くて好きです

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
あれ!こいつまだいたの?昔に鍛えてなんちゃらかんちゃらやってたよな?もう良いよ!お前が鍛えたからだみても何とも思わん!しかも昔見た体よりビフォーがぽっちゃりやん!リバウンド?昔テレビで見た時はストイックに食べ物とか語ってたような!

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
金子個人は嫌いだけど、肉体の変化は単純にすごいと思う。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
自分も頑張ろうと思った。
明日から。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 21:36
よし! オレもがんばるぞ!    明日から

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 21:53
じゃあ俺は明後日から!!

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 22:13
雨、だから来週から!

adgjm
2017/08/15 22:18
お盆休み終わったら。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 22:32
もともと格闘技やっててバキバキで、辞めて脂肪がちょっと乗ってただけで、いっぺんやってた人間が脂肪落として下が見えただけやろ。3ヶ月でこんな腹筋つく訳がない!絶対だ!もうこの手の宣伝には騙されんし、驚きも一切しない!

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 22:44
あと5分ー

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/15 22:49
明日からダメ人間の常套句だね
自分を含めて(笑)

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
やっぱり明日から

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
わかるぅ~!!! 今日も思った。 このピザまでたべてからにしようと・・・・(泣)

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
っち、デブが。ほんと醜いなぁ。

digdig
テレビに出る人は体をいい状態に保つのが仕事だから、時間とか潤沢に使えるから当たり前といえば当たり前。
まぁ、体質とかもあるけどね。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
ビフォーの薄らムッチな方が好み(笑)

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
筋トレ系のYouTuberがよくやってるやつですね。
大会が近いのかな?
自分主催の自分が入賞するやつ。

・・#
元々、格闘家?なのに、どうして其処までブヨブヨになったのだろう???

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
なぜ捕まらないのか?
芸能界でもトップクラスのクロに近い人

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
その強い意志が欲しい。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
こういうビフォーアフターを比較する時、明らかに背景や光度などを変えて誇張するケースを散見するが、これはそういったことがなくていいですね。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
ウエスト細いなー。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
大会に向けてバルクアップ、減量の流れは自然だと思います。でもかなりストイックな食生活トレーニングをしてるのは確か。尊敬します。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
誰?

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
これは一回太らせて絞る
そういう肉体改造であって特別なことじゃありません

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
キムさん、俳優の仕事してるのかな。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
マイナーなイメージしかない。
金子県って。
そう県って。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
去年も同じような記事見た気がするけど

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
ボディビルやってそう、増量期と減量期

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
何がしたい?どこを目指す?

rimparison
フィジークの大会に出て優勝したい。
目指すはトップフィジーカー。
(フィジークとはバランスよく発達した筋肉、スタイル、ポーズ、ヘアスタイルやファッションを競う競技)

kiw
好きな人にはモテる。
デブとかガリよりはね。

ousam
自分との戦い!

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
極端な増量、減量は内臓への負担が大きい。
何故普段から減量時の体型を維持しないのか?

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
ばかなやつ
筋肉量増やすために決まってんだろ

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
バカでは無くウエイトトレーニングの知識が無いだけ。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
正直もう少しバルクアップしたらどうだ?
トレーニング真面目にしてないな?
何年前から同じ体型だよ。
胸のラインとかダサい。主催者なんだから
もっと真面目にやれ!

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
多分この間の写真位が
俺は好み

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
どんな役で出るのかな
プロだから目指すものがあるんでしょう

un
需要なし

pkij
たまに地味にTV出るけど 何をアピールしたのか わからん

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
とぐろ弟

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
同じくらいトレーニングしたいけど一般サラリーマンには時間がねぇよ

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
2017/08/16 00:08
言い訳です。トレーニングジムは24時間空いてますし
お客様にはこれよりいい身体のサラリーマン
の方が沢山います。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
人の労働環境を訊きもしないで”言い訳”って断じるのはどうなんだ?
どの立場から言っているかしらないが、もし貴方がジムのトレーナーだとしたら三流以下だよ。
その上態度が不遜だ。僕は指名しない。
僕は朝8時から夜21時まで昼休憩一時間を除いて月休6日で働いている。
一人暮らしだから毎日、自炊も洗濯も通勤時間もあって、帰宅後に勉強もしている。
もちろん、休日はジムトレを欠かさずする。
24時間?夜勤じゃあるまいし。
睡眠削って筋トレしたら自律神経壊す。
休みの少ない仕事を選んだ自業自得、と言われるかもしれないが、身もふたもない論外だ。
僕のとこは超ホワイト会社だが、ブラックの人は休日に筋トレする体力は残されていないだろうね。
見せ筋の筋トレなんか暇人の道楽なんだよ。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
ライザップとかのお手軽ジムが増えたせいで
ナンチャッテスポーツトレーナー気取りが増えてうぜぇ

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
あなたの勤務形態が
なぜ一般サラリーマンとなるのかご説明頂きたい。
ホワイト&ブラックなんて住み分けする前に自分のスケジュールを見直したらどうだ?
結局やる気ないだけなんだから
自分の意見がマジョリティなんて思わない方がいい。
こういう言い訳人間は自分はこんなにも頑張ってます。っていう事で自己肯定してるだけです。
仕事でもそうやって言い訳してるんでしょ?

tjawmdpg
ストイックなお方

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
ゲイ?

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
う~ん・・・
自分も筋トレしてるけど、
「努力してる」とか「必死だな」とかは思われたくないな。
「完璧ボディ」ってのはカッコ悪いんでさ。
所詮凝ったマスターベーションなんだからさ。
なんか屈折しまくってるけど、心の余裕が欲しいんだよ。
ビフォーからちょっと絞ったくらいで、飲みに行ったら〆のラーメンも食って、「鍛えてます」なんて口にしないのがいいな。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
わかるー。同感

秘密
太ったり痩せたり…維持出来ないならやめたらいいのに。
身体に負担かけてるだけで良くないよ

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
筋肉、脂肪をつけてから脂肪削らないとただのヒョロがりになるだろ
自己管理できる人間が体の負担についてわかってないはずがないじゃん

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
ボディービルダーでは当たり前。
たんぱく質や極度のウエイトをやってビルドアップしてから、脂肪を極限まで落とす。
ボディービル大会で貧血で倒れる奴がいるほどですが何か?

kiw
維持しようとしてないのにね。
無知って情けない。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
大丈夫この人?気持ち悪い。

以下名無しに変わって「金子賢」がお届けします
この人はどこへ向かっているのだろうか…
芸能界にいなくてもいい気がする…

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